からだ美調律ブログ

~身体を緩めて整え、しなやかな人生を楽しむ♪~

2017-11-29から1日間の記事一覧

身体調整と食事♪どちらも自分を作っています☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日はちょっといつもと趣向を変えて、 食事についてのお話(^^) 普段の食事もご紹介したいと思います♡ 身体調整をしていて いつも質問されるのは 「痩せますか?」ということ(@-@) 常々私が伝…