からだ美調律ブログ

~身体を緩めて整え、しなやかな人生を楽しむ♪~

からだ美調律セミナー

美しい姿勢になるためには引き算が大事☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 先週に引き続き、今日もセミナーを開催いたします(^^) 今週は、「無理なく美しい姿勢・歩き方が実現!プレストレッチセミナー」☆ 「からだ美調律」で、身体を緩めて整え、支える力を身に付ける体感…

全ての動きの前に必要なこと☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ おかげさまで、7月2に(日)に開催する「無理なく美しい姿勢と歩き方を実現!プレストレッチセミナー」が満席になりました(^^) ありがとうございます♪ 「からだ美調律」が体感できるこのセミナーは…

「靴と身体の関係&靴選び」について学べるセミナーを開催します☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 今日は、「靴と身体の関係&靴選びについて」学べるセミナーの紹介をいたします☆ 以前から、 靴と身体の関係性、 整った身体で、自分に合った靴を履くことの重要性について触れてきました! 靴と身体に…

身体を整える大切さを多くの方へお届け☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 昨日の朝のレッスンは、大勢の方にご参加いただき、マットがスタジオいっぱいに広がりました(^-^) 皆さんが楽しそうにレッスンしながらも、きちんと体を整える大切さを感じてくださっている様子を…

セミナーのご感想を紹介♪

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催・Hakoです♪ 昨日は「無理なく美しい姿勢と歩き方を実現!プレプレストレッチセミナー」でした♪ 千葉、川崎など遠くからもご参加いただき、 また、 引き続き学んでみたい、レッスンしてみたいとのお声もいただき、…

「えっ、何ですかコレ?はじめて気づきました!」の体感が大事♪

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ 明日に開催するセミナーに向けて準備を進めながら思うこと☆ 「体感」って一番大事だな。 「からだ美調律」講座では、身体を緩めて整え、支える力を使えるようにする方法を伝授しています。 緩める・・…

セミナー増席しました♪

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 Hakoです♪ おはようございます(^-^) 今日はセミナーお申込みのご報告です♪ 5月14日に開催する 「無理なく美しい姿勢と歩き方を実現!プレプレストレッチセミナー☆」 おかげさまで募集一日で満席となって…