からだ美調律ブログ

~身体を緩めて整え、しなやかな人生を楽しむ♪~

【想像していたのと違う・・・それ以上でビックリ!お客様の感想♪】

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催

Hakoです♪

 

昨日のプライベートセッションには、茨城からお客様がお越しくださいました(^^)

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遠くでも「受けてみたい!」と、ふじみ野のスタジオまでお越しいただけることが、

本当に嬉しいです♪

 

小野さんは、なんと6人のお子さんがいらっしゃるママ!

 

でありながら、

 

テーブルコーディネートの講師のお仕事もされている!

 

パワーあふれ、しかも、可愛らしい♡女性。

 

私は2人の子育てで精いっぱいなので、本当に尊敬してしまいます!

 

そんな小野さん、

 

最近は年齢を重ねてなかなか痩せにくくなってきていることや、

ボディラインの変化が気になって、

 

このままではいけない!と決意され、

 

ご家族にも協力していただきながら、

ご自身の輝きを取り戻すことに取り組んでいるそう(^^)

 

そこで、ジムにも申し込みをされたそうなのですが・・・

 

肩が内側に入っていて、丸い背中が気になっていた小野さん、

 

ちょうど、

 

私のプライベートレッスンを受けてくださっている

高橋弘美さんの感想紹介文に書かれていた

 

「猫背」「丸い背中」の改善について読んで、

 

自分も身体を整えたい!と、

プライベートセッションにお申込みくださいました♪

 

 

今日スタジオにいらしゃった時の小野さんは、

 

 肩が内側に入っていて、丸い背中に、盛り上がった肩、がやはり気になり、

 

「首が短くなってきているのも気になるんです」と☆

 

他にも、

 

「顔のエラがはってきて気になっています」とのこと。

 

そこで、

 

身体本来の動きが出来るように身体が緩んで整うと、

首も長くなって、エラもなくなり、スッキリしますよ♪

 

とお伝えして、セッションスタート。

 

まずは、骨盤・股関節から緩めていきます。

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そして、

 

足首・肩・肩甲骨・お尻・骨盤底筋などを緩めて整えていくと・・・

 

「え~っ、肩が下りて、首が出てきました(笑)」

「本当だ!身体が整うとエラがなくなるんですね!」

 

と、驚かれました(^^)

 

足首を緩めただけでもフェイスラインが上がるし、目じりも上がるし、

 

上半身を中心に緩めたら肩が開いて、

 

気になっていた腕も前に出なくなっていました☆

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また、

 

骨盤・股関節を整えて、ハマりをよくしてから椅子に座ってみると・・・・

 

あれ?膝が開いていかない!

 

いつも電車に乗っているときは、ガンバって閉じていないと開いていってしまう脚が、

自然と力を入れなくても脚が閉じている!

 

とビックリされました(^^)

 

他にも、

身体の側面を支える力が使えるように、

あるエクササイズをしていただくと・・・

 

出っ張っていたお尻が、中に入ってきている!

フェイスラインもさらにリフトアップしている!

 

と驚かれました♪

 

プライベートセッションの最後に

アフター撮影と歩き方のチェックをしてみると、

 

張っていたエラがなくなり、フェイスラインがリフトアップ。

目じりもリフトアップ。

 

肩が下がって首が出てきて、

 

歩き方も自然と美しく体重移動が出来るようになっていました(^^)

 

そして、こんな感想をいただきました♡

 

身体がとっても軽い!

 

どんなレッスンか想像していましたが、

想像していたのと違い・・・

想像以上の効果で、変化が目で見てすぐに分かって驚きました!

 

これは実際に受けて体感してみないと分かりませんよね!

 

実際にやってみて、

 

自分の変化を目の当りにしたら、

「これは継続していかないともったいない!」と思いました♪

 

とおっしゃって、

ご自宅で出来る調整をきちんとメモしてお帰りになりました☆

 

 

最近、とっても嬉しいことに、

茨城や千葉など遠くからも来てくださるお客様も増えてきました♡

 

ご自宅が遠くてなかなか頻繁に通えないお客様も、

自宅でも引き続き身体調整できるフォロー体制を作っていこうかと思案中♪

 

皆さんの美と健康のお役に立てるよう、

 

そして、

 

必要な方に必要な情報がお届けできるよう、

 

今日はウェブ関係の打ち合わせをしてきます(^^)

 

 

 

 

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