からだ美調律ブログ

~身体を緩めて整え、しなやかな人生を楽しむ♪~

瞬時に小顔に!?身体を整えると・・・ビックリ☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催
Hakoです♪

 

昨日は、

プロフィール撮影のサポートに行ってきました(^ー^)

 

身体を整えることが、
どう撮影と関係があるの?

 

と思われた方…

 

身体を緩めて整えると

 

身体にも変化が出るのと同時に

 

顔が小さく、目鼻立ちがはっきり!

に、なるのです\(^^)/

 


え?
本当に身体を整えると、小顔になるの…?

 

と思われるかもしれませんね。

 

では、コチラをご覧ください!

衝撃のbefore、afterです(笑)

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顔が整うとメイクも変わってくるため、

メイク前に身体を整えました☆


素っぴん写真(笑)なので、

目元には☆マークを入れさせていただきましたが


充分に違いは分かりますよね?

 

顔の輪郭は別人くらいに違うし(゜ロ゜)

 

口の歪みも、整いました☆

 

では、何をしたのか?


というと…

 

15分ほど身体を緩めただけ!!

 

顔にはいっさい触っていないし

 

マッサージしたりもしていません。

 

身体を整えただけ(*^^*)

 

 身体が整うと、

身体本来の使い方が出来るようになります。

 

余計な部分に力をいれて

姿勢を保つ必要がなくなり、

 

立つ・歩くなどの動作の安定性も良くなり、

 

自然と美しい姿勢になります。

 

そして・・・

 

全身はつながっているので、

 

本来あるべき位置に身体が整うことで、

結果として、顔も整うのです♡

 

プロフィール撮影と言ったら

全身よりも上半身アップの写真が多いですよね☆


ということは、

 

首・肩・背中のラインが美しく、

小顔で、顎のラインもスッキリ♪

 

写ることができたら

印象が違うと思いませんか?

 

猫背気味の写真では
印象がパッとしないし

 

また

 

猫背にならないように、がんばって胸をはった写真は

 

なんだか、不自然です( ・д・)


自然に力が抜けて美しい姿勢で写りたいですよね?

 

美しく写真に写りたい時にも、

まずは身体を緩めていきましょう♡

 

さて、

 

今日は「からだ美調律バレエ」のレッスンで

身体を整える大切さを伝えていきます(^^)

 

 

 

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