からだ美調律ブログ

~身体を緩めて整え、しなやかな人生を楽しむ♪~

外国人のようなスタイルになりたい?知っておくべきこと☆

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催

Hakoです♪

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皆さん

外国人のようなスタイルに憧れたことはありますか?

 

私は

小学生の頃から、ずっと憧れていて

 

自分なりに

どうしたら近づけるのか?と

実験を繰り返すこと、

 

なんと、30年。。。(長)

 

やっと

その根本原因と改善方法に気が付いて

 

自分を進化させることで得た体感

 

もう本当に・・・目からウロコどころか

目が落ちそうでした(笑)

 

そんな身体マニアとなった私の原点は

 

バレリーナの写真が使われているカレンダー☆

 

あるバレエ用品店から

 

カレンダーが販売されているのですが

 

そのページすべてに、

 

海外のバレエ学校の生徒さんの

レッスン風景の写真が掲載されているのです。

 

壁に掛けてあるカレンダーの写真を見ては・・・

 

なぜ私はこの子たちと同じ脚の形にならないの?

 

なぜ、同じ動き、ポーズをしているのに

同じ形にならないの?

 

なぜ同じくらいつま先が伸びないの?

 

なぜ同じくらい外足に開かないの?

 

なぜ脚が真っすぐにならないの?

 

なぜお尻の形が違うんだろう?

 

なぜ・・・・・?

 

という疑問がつきまとっていました。

 

壁にかけてあるのだから、

いつも目に入ってくるので

 

もう疑問がとまらない(笑)

 

いつも考えていました・・・

 

中学生になった時に

 

スーパーモデルのシンディ・クロフォードさんが

ワークアウトビデオを作製されたときは

 

母に頼んでさっそくビデオを買ってもらい

エクササイズを試してみて

 

なるほど!いいね!と思ったので、

(当時は、です)

 

担任の体育の先生

「これを参考にした方が良いよ」と、

ビデオを貸してあげました(笑)

 

そのほか、思春期はいろいろ試しました。

 

膝にギュッと力をいれて真っすぐにしようとしたり

 

壁に挟まって脚をずっと上げてみたりする

定番ストレッチはもちろん、

 

サランラップを身体に巻いて、

さらにサウナスーツを着てレッスンしてみるとか・・・

 

痩せると思っていたんですね・・・

き、危険!!具合が悪くなりますよね(汗)

 

もうありとあらゆる

良く分からない(笑)実験を繰り返していました・・・

 

ですが、

 

結局は外国人のようなスタイル・脚にはなりませんでしたし

 

外国人のバレリーナのような動きは出来ませんでした。

 

大学生の時に

膝を痛め、

 

リハビリから回復して

 

ヨガ・ピラティスの資格を取るも・・・

やはり身体の疑問は解けず、

 

世界のいろいろなバレエ教授法を勉強・比較してみても

しっくりこず、

 

現役の海外の有名バレエ学校の先生に直撃質問しても

やはりしっくりこず、

 

バレリーナピラティス講師・リハビリの資格も持つ

海外のインストラクターに

しつこく質問・レッスンしてもらっても

 

やはり何かが足りない・・・

 

そんな時に

今の師匠に出会って、疑問が解けました♪

 

いつも美しいスタイルの外国人の女性に目が釘付けだった私。

 

でも・・・

 

注目すべき点・知っておくべきことは

 

外国人のスタイルについてではなく

 

自分自身の身体の構造・状態☆

 

他人の美しい身体ばかりに目を向けて、

 

外国人からいろいろ習っても

解決するわけはなかったのです・・・

 

と、ここで長くなってきましたので(笑)

 

続きは明日のブログで(^^)

 

美しいスタイルになりたい方、

バレエやダンスが上手になりたい方はお楽しみに♡

 

 

 

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